Ryszard Żemetro


ilość startów: 70
czas trwania: 2 d 17 h 10 m 2 s
przebyty dystans: 782,498 km
ilość maratonów: 3
Rekordy życiowe
Dystans | Czas | Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|
5.000 | 00:21:36 | 4:19 min/km | 13,89 km/h | 2019-08-10 | I Bieg Komtura Dzierzgońskiego | Dzierzgoń |
10.000 | 00:46:03 | 4:36 min/km | 13,03 km/h | 2019-09-08 | V Dycha nad Wisłą - Pomorskie Święto Wisły | Tczew |
21.097 | 01:43:52 | 4:55 min/km | 12,19 km/h | 2019-10-05 | III Półmaraton Traktora | Kwidzyn |
42.195 | 03:41:32 | 5:15 min/km | 11,43 km/h | 2018-06-30 | I Maraton Leśny | Kwidzyn |
Starty 2020
ilość startów: 7, przebyty dystans: 62,400 km
Lp. | Dystans | Czas | Miejsce open |
Miejsce w kategorii |
Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 10.000 | 00:49:00 | 114 | 10 | 4:54 min/km | 12,24 km/h | 2020-09-26 | Mistrzostwa Polski Masters w Biegach Przełajowych | Lubiszewo Tczewskie |
2 | 5.600 | 00:25:06 | 33 | 4 | 4:29 min/km | 13,39 km/h | 2020-08-23 | II Żuławski Bieg im. Błogosławionej Doroty | Mątowy Małe |
3 | 4.800 | 00:21:07 | 56 | 7 | 4:24 min/km | 13,64 km/h | 2020-08-22 | IV Sztumski Nocny Bieg Świętojański | Sztum |
4 | 10.200 | 00:51:22 | 14 | 4 | 5:02 min/km | 11,91 km/h | 2020-08-08 | V Mistrzostwa LKS ZANTYR Sztum w Biegach Przełajowych | Zajezierze |
5 | 9.200 | 00:44:30 | 88 | 18 | 4:50 min/km | 12,40 km/h | 2020-02-29 | XXI - 3 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych | Sztum |
6 | 9.200 | 00:47:48 | 107 | 16 | 5:12 min/km | 11,55 km/h | 2020-02-01 | XXI - 2 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych | Sztum |
7 | 13.400 | 01:10:44 | 43 | 5 | 5:17 min/km | 11,37 km/h | 2020-01-12 | III Zimowy Bieg dla WOŚP | Dzierzgoń |