LKS Zantyr Sztum (beta)


Ryszard Żemetro

male
chart

ilość startów: 46

czas trwania: 1 d 19 h 39 m 26 s

przebyty dystans: 519,509 km

ilość maratonów: 2



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.00000:21:574:23 min/km13,67 km/h2018-04-02I Bieg Do Pustego GrobuMalbork
10.00000:46:474:41 min/km12,83 km/h2018-05-03XXVIII Bieg Solidarności (atest)Sztum
21.09701:47:055:05 min/km11,82 km/h2017-07-23I Półmaraton Szlakiem BielikaParpary
42.19503:41:325:15 min/km11,43 km/h2018-06-30I Maraton LeśnyKwidzyn



start Starty 2018



select Wybierz rok


ilość startów: 25, przebyty dystans: 287,623 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 10.000 01:08:50 117 8 6:53 min/km 8,72 km/h 2018-11-171 Ledwie Dycha - RuneXTreme Jeżów Sudecki
2 21.097 01:53:18 89 9 5:22 min/km 11,17 km/h 2018-10-28VII Półmaraton Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły Tczew
3 21.097 01:55:42 138 13 5:29 min/km 10,94 km/h 2018-10-14I Półmaraton Dwóch Zamków Malbork
4 21.097 02:01:47 104 13 5:46 min/km 10,39 km/h 2018-10-06II Półmaraton Traktora Kwidzyn
5 4.700 00:22:05 84 10 4:42 min/km 12,77 km/h 2018-09-29X Bieg Uliczny Liwa - Cup Prabuty
6 10.300 00:51:30 89 6 5:00 min/km 12,00 km/h 2018-09-16IV Parkowa 5 z Grupą Malbork Malbork
7 10.000 00:53:26 197 18 5:21 min/km 11,23 km/h 2018-09-09IV Dycha nad Wisłą - Pomorskie Święto Wisły Tczew
8 13.400 01:03:34 28 5 4:45 min/km 12,65 km/h 2018-09-01I Bieg Pamięci Dzierzgoń
9 4.900 00:21:17 40 6 4:21 min/km 13,81 km/h 2018-08-25V Bieg Przełajowy o Puchar Wójta Gminy Mikołajki Pomorskie Mikołajki Pomorskie
10 10.000 00:48:01 50 10 4:48 min/km 12,50 km/h 2018-08-18III Bieg Przełajowy o Puchar Wójta Gminy Sadlinki Sadlinki
11 21.097 01:58:05 45 10 5:36 min/km 10,72 km/h 2018-07-29II Półmaraton Szlakiem Bielika Parpary
12 10.540 00:47:42 41 6 4:32 min/km 13,26 km/h 2018-07-14II Bieg Plebiscytowy Janowo
13 5.700 00:27:30 54 5 4:49 min/km 12,44 km/h 2018-07-08II Bieg Wałami Von Plauena Malbork
14 trophy 42.195 03:41:32 16 16 5:15 min/km 11,43 km/h 2018-06-30I Maraton Leśny Kwidzyn
15 4.600 00:19:00 34 5 4:08 min/km 14,53 km/h 2018-06-23II Sztumski Nocny Bieg Świętojański Sztum
16 10.000 00:48:01 74 8 4:48 min/km 12,50 km/h 2018-06-09V Bieg Uniwersytecki Olsztyn
17 10.000 00:47:37 483 27 4:46 min/km 12,60 km/h 2018-05-26IX Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn
18 5.200 00:23:54 35 4 4:36 min/km 13,05 km/h 2018-05-12III Staropolski Bieg Stare Pole
19 8.000 00:37:28 36 35 4:41 min/km 12,81 km/h 2018-05-05II Prabucki Bieg Przełajowy "Wokół Komina" Prabuty
20 trophy 10.000 00:46:47 76 10 4:41 min/km 12,83 km/h 2018-05-03XXVIII Bieg Solidarności (atest) Sztum
21 5.100 00:22:46 30 2 srebro 4:28 min/km 13,44 km/h 2018-04-14III Piknik Biegowy - "DLA AUTYZMU" Malbork
22 trophy 5.000 00:21:57 28 5 4:23 min/km 13,67 km/h 2018-04-02I Bieg Do Pustego Grobu Malbork
23 5.200 00:23:58 76 6 4:37 min/km 13,02 km/h 2018-03-11V Bieg z Okazji Dnia Kobiet Malbork
24 9.200 00:44:14 148 18 4:48 min/km 12,48 km/h 2018-02-17XIX - 3 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
25 9.200 00:43:12 132 15 4:42 min/km 12,78 km/h 2018-01-20XIX - 2 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum