LKS Zantyr Sztum (beta)


Rafał Chętnik

male
chart

ilość startów: 216

czas trwania: 5 d 22 h 53 m 45 s

przebyty dystans: 2 223,838 km

ilość maratonów: 5



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.00000:16:573:23 min/km17,70 km/h2017-09-24V Biegowe Grand Prix Dzielnic GdańskaGdańsk Żabianka
10.00000:35:163:32 min/km17,01 km/h2017-06-11I Otwarte Mistrzostwa 49 Bazy Lotniczej w BiegachPruszcz Gdański
15.00000:57:023:48 min/km15,78 km/h2016-07-09IX Bieg Czterech JeziorSkórcz
21.09701:18:363:44 min/km16,10 km/h2017-09-02IV BMW Półmaraton Praski (atest)Warszawa
42.19503:05:134:23 min/km13,67 km/h2012-10-14XIII PKO Poznań Maraton (atest)Poznań



start Starty 2018



select Wybierz rok


ilość startów: 35, przebyty dystans: 354,497 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 5.000 00:18:49 2 srebro 1 złoto 3:46 min/km 15,94 km/h 2018-10-277 Parkrun Dzierzgoń Dzierzgoń
2 21.097 01:25:26 4 1 złoto 4:03 min/km 14,82 km/h 2018-10-14I Półmaraton Dwóch Zamków Malbork
3 15.000 00:58:58 9 1 złoto 3:56 min/km 15,26 km/h 2018-10-07VI Bieg Przyjaźni Przyjaźń k. Żukowa
4 5.000 00:17:36 9 2 srebro 3:31 min/km 17,05 km/h 2018-09-30XXXVI Bieg Mazurka Dąbrowskiego Będomin
5 4.700 00:16:47 19 2 srebro 3:34 min/km 16,80 km/h 2018-09-29X Bieg Uliczny Liwa - Cup Prabuty
6 10.000 00:38:42 11 1 złoto 3:52 min/km 15,50 km/h 2018-09-22V Bieg Gniewski Gniew
7 5.000 00:23:08 12 10 4:38 min/km 12,97 km/h 2018-09-22I Bieg Dobroczynny dla Bartka Tuchułki Nowa Wieś Malborska
8 10.000 00:38:04 10 3 brąz 3:48 min/km 15,76 km/h 2018-09-15II ORiSTO Bieg Stolarski o Złoty Hebel (atest) Grodziczno
9 3.000 00:10:31 7 3 brąz 3:30 min/km 17,12 km/h 2018-09-12V Memoriał Wiesława Murawskiego (atest) Sztum
10 21.097 01:24:15 12 2 srebro 3:60 min/km 15,02 km/h 2018-09-09VIII Iławski Półmaraton LA RIVE (atest) Iława
11 13.400 00:52:45 7 1 złoto 3:56 min/km 15,24 km/h 2018-09-01I Bieg Pamięci Dzierzgoń
12 5.000 00:17:49 18 1 złoto 3:34 min/km 16,84 km/h 2018-08-25I Bieg Pocztowca Gdańsk
13 10.000 00:38:54 13 3 brąz 3:53 min/km 15,42 km/h 2018-08-19VIII Lubawska Dycha (atest) Lubawa
14 1.609 00:08:40 4 4 5:23 min/km 11,14 km/h 2018-08-15III Piwna Mila Parpary
15 5.000 00:18:37 57 7 3:43 min/km 16,11 km/h 2018-08-04XXV Bieg Świętego Dominika Gdańsk
16 21.097 01:37:57 12 2 srebro 4:39 min/km 12,92 km/h 2018-07-29II Półmaraton Szlakiem Bielika Parpary
17 10.000 00:38:05 21 6 3:49 min/km 15,75 km/h 2018-07-14II Nocny Bieg Uliczny Night Run Susz
18 4.600 00:16:06 6 1 złoto 3:30 min/km 17,14 km/h 2018-06-23II Sztumski Nocny Bieg Świętojański Sztum
19 5.000 00:18:25 7 2 srebro 3:41 min/km 16,29 km/h 2018-06-16III Sopockie Lato Sopot
20 5.000 00:17:58 8 2 srebro 3:36 min/km 16,70 km/h 2018-06-10III Ogólnopolski Festiwal Biegowy o Puchar BRICOMARCHE (atest) Iława
21 21.097 01:25:58 18 1 złoto 4:04 min/km 14,72 km/h 2018-06-03XXXVIII Półmaraton Gochów Bytów
22 10.000 00:37:50 27 4 3:47 min/km 15,86 km/h 2018-05-26IX Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn
23 21.097 01:29:16 77 12 4:14 min/km 14,18 km/h 2018-05-13VI PKO Białystok Półmaraton (atest) Białystok
24 10.000 00:37:37 9 2 srebro 3:46 min/km 15,95 km/h 2018-05-03XXVIII Bieg Solidarności (atest) Sztum
25 10.000 00:38:36 5 1 złoto 3:52 min/km 15,54 km/h 2018-04-29III Bieg Jurka przez Bory Tucholskie Skórcz
26 10.100 00:40:28 18 7 4:00 min/km 14,98 km/h 2018-04-22XIII Wojewódzki Kaszubski Bieg Przełajowy Linia
27 21.097 01:29:48 424 62 4:15 min/km 14,10 km/h 2018-04-15XI PKO Poznań Półmaraton (atest) Poznań
28 5.800 00:20:55 18 3 brąz 3:36 min/km 16,64 km/h 2018-04-08XXXV Bieg Szpęgawski Starogard Gdański
29 5.000 00:17:37 4 1 złoto 3:31 min/km 17,03 km/h 2018-04-02I Bieg Do Pustego Grobu Malbork
30 21.097 01:25:21 167 33 4:03 min/km 14,83 km/h 2018-03-18III ONICO Gdynia Półmaraton (atest) Gdynia
31 5.200 00:19:55 16 3 brąz 3:50 min/km 15,67 km/h 2018-03-11V Bieg z Okazji Dnia Kobiet Malbork
32 9.200 00:34:05 14 5 3:42 min/km 16,20 km/h 2018-02-17XIX - 3 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
33 1.609 00:07:53 2 srebro 2 srebro 4:54 min/km 12,25 km/h 2018-01-21II Piwna Mila Parpary
34 9.200 00:34:10 16 7 3:43 min/km 16,16 km/h 2018-01-20XIX - 2 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
35 13.400 00:52:03 5 2 srebro 3:53 min/km 15,45 km/h 2018-01-14I Zimowy Bieg dla WOŚP Dzierzgoń