LKS Zantyr Sztum (beta)


Krzysztof Lisogórski korona

fox.jpg
chart

ilość startów: 138

czas trwania: 7 d 17 h 22 m 26 s

przebyty dystans: 2 190,008 km

ilość maratonów: 26

foremka.net


trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.00000:19:293:54 min/km15,40 km/h2013-03-10I Bieg z Okazji Dnia KobietMalbork
10.00000:40:504:05 min/km14,69 km/h2014-02-08Bieg Urodzinowy Gdyni (atest)Gdynia
15.00001:08:164:33 min/km13,18 km/h2013-03-09II Zimowy Bieg Dębowy (atest)Dąbrowa
21.09701:31:444:21 min/km13,80 km/h2018-03-18III Gdynia Półmaraton (atest)Gdynia
42.19503:25:224:52 min/km12,33 km/h2013-10-20IX Marathon Seine - Eure (atest)Val de Reuil



start Starty 2019



select Wybierz rok


ilość startów: 14, przebyty dystans: 268,974 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 9.200 00:42:25 62 20 4:37 min/km 13,01 km/h 2019-12-07XXI - 1 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
2 21.097 01:44:16 1010 209 4:57 min/km 12,14 km/h 2019-11-17VI AMBER EXPO Półmaraton Gdańsk (atest) Gdańsk
3 42.195 04:34:26 478 188 6:30 min/km 9,23 km/h 2019-10-13XV Marathon Seine - Eure (atest) Val de Reuil
4 5.000 00:22:26 4 1 złoto 4:29 min/km 13,37 km/h 2019-07-2747 Parkrun Dzierzgoń Dzierzgoń
5 4.600 00:20:55 46 9 4:33 min/km 13,20 km/h 2019-06-22III Sztumski Nocny Bieg Świętojański Sztum
6 10.000 00:43:22 281 95 4:20 min/km 13,84 km/h 2019-05-18X Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn
7 42.195 03:56:58 151 52 5:37 min/km 10,68 km/h 2019-05-127 Maraton Lubelski (atest) Lublin
8 10.000 00:45:57 99 27 4:36 min/km 13,06 km/h 2019-05-03XXIX Międzynarodowy Sztumski Bieg Solidarności (atest) Sztum
9 42.195 03:42:47 1495 537 5:17 min/km 11,36 km/h 2019-04-28XVIII Cracovia Maraton (atest) Kraków
10 42.195 04:08:17 1239 464 5:53 min/km 10,20 km/h 2019-04-14V Gdańsk Maraton (atest) Gdańsk
11 21.097 01:37:54 911 286 4:38 min/km 12,93 km/h 2019-03-17IV Gdynia Półmaraton (atest) Gdynia
12 5.000 00:21:04 4 1 złoto 4:13 min/km 14,24 km/h 2019-02-1624 Parkrun Dzierzgoń Dzierzgoń
13 9.200 00:39:52 53 14 4:20 min/km 13,85 km/h 2019-02-09XX - 4 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
14 5.000 00:20:10 4 1 złoto 4:02 min/km 14,88 km/h 2019-01-0518 Parkrun Dzierzgoń Dzierzgoń