Krzysztof Lisogórski


ilość startów: 144
czas trwania: 8 d 3 h 38 m 3 s
przebyty dystans: 2 302,997 km
ilość maratonów: 27
foremka.net
Rekordy życiowe
Dystans | Czas | Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|
5.000 | 00:19:29 | 3:54 min/km | 15,40 km/h | 2013-03-10 | I Bieg z Okazji Dnia Kobiet | Malbork |
10.000 | 00:40:50 | 4:05 min/km | 14,69 km/h | 2014-02-08 | Bieg Urodzinowy Gdyni (atest) | Gdynia |
15.000 | 01:08:16 | 4:33 min/km | 13,18 km/h | 2013-03-09 | II Zimowy Bieg Dębowy (atest) | Dąbrowa |
21.097 | 01:31:44 | 4:21 min/km | 13,80 km/h | 2018-03-18 | III Gdynia Półmaraton (atest) | Gdynia |
42.195 | 03:25:22 | 4:52 min/km | 12,33 km/h | 2013-10-20 | IX Marathon Seine - Eure (atest) | Val de Reuil |
Starty 2020
ilość startów: 6, przebyty dystans: 112,989 km
Lp. | Dystans | Czas | Miejsce open |
Miejsce w kategorii |
Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 21.097 | 01:57:23 | 54 | 27 | 5:34 min/km | 10,78 km/h | 2020-11-07 | XIX-Wirtualny-Półmaraton Cracovia Maraton | Zajezierze |
2 | 42.195 | 04:06:35 | 8 | 8 | 5:51 min/km | 10,27 km/h | 2020-10-25 | Spontaniczny Koleżeński Maraton Antycovidowy | Zajezierze |
3 | 21.097 | 01:46:50 | 1276 | 314 | 5:04 min/km | 11,85 km/h | 2020-10-17 | Wirtualny Mistrzostwa Świata w Półmaratonie | Zajezierze |
4 | 10.200 | 00:58:53 | 22 | 5 | 5:46 min/km | 10,39 km/h | 2020-08-08 | V Mistrzostwa LKS ZANTYR Sztum w Biegach Przełajowych | Zajezierze |
5 | 9.200 | 00:43:14 | 75 | 22 | 4:42 min/km | 12,77 km/h | 2020-02-29 | XXI - 3 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych | Sztum |
6 | 9.200 | 00:42:42 | 60 | 19 | 4:38 min/km | 12,93 km/h | 2020-02-01 | XXI - 2 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych | Sztum |