LKS Zantyr Sztum (beta)


Jan Giembicki

male
chart

ilość startów: 166

czas trwania: 3 d 21 h 32 m 14 s

przebyty dystans: 1 423,838 km



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.00000:17:443:33 min/km16,92 km/h2018-04-02I Bieg Do Pustego GrobuMalbork
10.00000:36:393:40 min/km16,37 km/h2014-05-10XVI Bieg Europejski (atest)Gdynia
15.00000:58:083:53 min/km15,48 km/h2015-07-11VIII Bieg Czterech JeziorSkórcz
21.09701:26:224:06 min/km14,66 km/h2017-09-10VII Iławski Półmaraton LA RIVE (atest)Iława



start Starty 2018



select Wybierz rok


ilość startów: 19, przebyty dystans: 137,600 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 4.700 00:17:04 24 4 3:38 min/km 16,52 km/h 2018-09-29X Bieg Uliczny Liwa - Cup Prabuty
2 3.000 00:10:32 8 5 3:31 min/km 17,09 km/h 2018-09-12V Memoriał Wiesława Murawskiego (atest) Sztum
3 13.400 00:52:37 6 2 srebro 3:56 min/km 15,28 km/h 2018-09-01I Bieg Pamięci Dzierzgoń
4 4.900 00:18:30 13 3 brąz 3:47 min/km 15,89 km/h 2018-08-25V Bieg Przełajowy o Puchar Wójta Gminy Mikołajki Pomorskie Mikołajki Pomorskie
5 10.000 00:39:05 14 4 3:55 min/km 15,35 km/h 2018-08-19VIII Lubawska Dycha (atest) Lubawa
6 10.500 00:40:56 9 5 3:54 min/km 15,39 km/h 2018-08-11I Pokonaj Nawałnicę Rytel
7 10.000 00:38:32 25 4 3:51 min/km 15,57 km/h 2018-07-14II Nocny Bieg Uliczny Night Run Susz
8 4.600 00:16:28 11 1 złoto 3:35 min/km 16,76 km/h 2018-06-23II Sztumski Nocny Bieg Świętojański Sztum
9 5.000 00:18:23 10 3 brąz 3:41 min/km 16,32 km/h 2018-06-10III Ogólnopolski Festiwal Biegowy o Puchar BRICOMARCHE (atest) Iława
10 10.000 00:38:43 18 6 3:52 min/km 15,50 km/h 2018-05-26XIII Bieg Filipidesa (atest) Pasłęk
11 5.200 00:18:40 4 2 srebro 3:35 min/km 16,71 km/h 2018-05-12III Staropolski Bieg Stare Pole
12 5.000 00:18:22 3 brąz 3 brąz 3:40 min/km 16,33 km/h 2018-05-03I Piątka dla Niepodległej (atest) Sztum
13 5.800 00:21:19 25 7 3:41 min/km 16,33 km/h 2018-04-08XXXV Bieg Szpęgawski Starogard Gdański
14 trophy 5.000 00:17:44 5 1 złoto 3:33 min/km 16,92 km/h 2018-04-02I Bieg Do Pustego Grobu Malbork
15 7.000 00:28:16 5 1 złoto 4:02 min/km 14,86 km/h 2018-03-11II Bieg Pamięci Żolnierzy Wyklętych pamięci Zdzisława Badochy ps. "Żelazny" Skórcz
16 1.700 00:05:56 2 srebro 2 srebro 3:29 min/km 17,19 km/h 2018-03-04II Tropem Wilczym - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych Sztum
17 9.200 00:34:33 22 8 3:45 min/km 15,98 km/h 2018-02-17XIX - 3 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
18 9.200 00:35:24 28 9 3:51 min/km 15,59 km/h 2018-01-20XIX - 2 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
19 13.400 00:52:26 7 2 srebro 3:55 min/km 15,33 km/h 2018-01-14I Zimowy Bieg dla WOŚP Dzierzgoń