LKS Zantyr Sztum (beta)


Andrzej Łukomski

male
chart

ilość startów: 93

czas trwania: 2 d 1 h 48 m 57 s

przebyty dystans: 731,384 km



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.00000:18:463:45 min/km15,99 km/h2009-12-12XI - 1 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach PrzełajowychSztum
10.00000:40:314:03 min/km14,81 km/h2012-10-06XXI Bieg Kociewski (atest)Starogard Gdański
21.09701:30:064:16 min/km14,05 km/h2013-09-08III Iławski Półmaraton LA RIVE (atest)Iława



start Starty 2019



select Wybierz rok


ilość startów: 20, przebyty dystans: 163,140 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 10.000 00:42:24 53 1 złoto 4:14 min/km 14,15 km/h 2019-11-11VI Elbląski Bieg Niepodległości Elbląg
2 5.000 00:20:54 15 1 złoto 4:11 min/km 14,35 km/h 2019-10-26I Bieg Halloweenowy (atest) Malbork
3 9.200 00:39:13 14 1 złoto 4:16 min/km 14,08 km/h 2019-10-12II Bieg Bursztynowy Sztutowo
4 10.000 00:41:39 78 2 srebro 4:10 min/km 14,41 km/h 2019-10-06XXVIII Bieg Kociewski Starogard Gdański
5 10.000 00:41:24 74 2 srebro 4:08 min/km 14,49 km/h 2019-09-28XXXVIII Międzynarodowy Bieg Uliczny im. B. Malinowskiego (atest) Grudziądz
6 5.500 00:22:23 32 1 złoto 4:04 min/km 14,74 km/h 2019-09-21XI Bieg Uliczny Liwa - Cup Prabuty
7 5.000 00:20:48 31 2 srebro 4:10 min/km 14,42 km/h 2019-09-14XXV Bieg Cysterski - Pelplin Pelplin
8 5.000 00:20:07 124 3 brąz 4:01 min/km 14,91 km/h 2019-08-03XXVI Bieg Świętego Dominika Gdańsk
9 10.000 00:41:26 54 1 złoto 4:09 min/km 14,48 km/h 2019-07-13III Nocny Bieg Uliczny Night Run Susz
10 7.000 00:28:02 39 2 srebro 4:00 min/km 14,98 km/h 2019-06-29VIII Bieg 3 Plaż Grudziądz
11 4.600 00:18:25 21 1 złoto 4:00 min/km 14,99 km/h 2019-06-22III Sztumski Nocny Bieg Świętojański Sztum
12 5.000 00:20:58 35 1 złoto 4:12 min/km 14,31 km/h 2019-06-15I Veolia Run - 5 km biegiem po Gniewie Gniew
13 10.000 00:44:48 26 2 srebro 4:29 min/km 13,39 km/h 2019-06-08XVI Bieg Papieski Pelplin
14 10.000 00:42:39 88 2 srebro 4:16 min/km 14,07 km/h 2019-06-02XI Elbląski Bieg Uliczny Piekarczyka (atest) Elbląg
15 10.540 00:44:48 46 1 złoto 4:15 min/km 14,12 km/h 2019-05-25VI SILGAN - Ćwierćmaraton Tczew
16 10.000 00:42:20 222 1 złoto 4:14 min/km 14,17 km/h 2019-05-18X Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn
17 10.000 00:42:32 61 1 złoto 4:15 min/km 14,11 km/h 2019-05-11XIV Bieg Filipidesa (atest) Pasłęk
18 10.000 00:42:47 60 1 złoto 4:17 min/km 14,02 km/h 2019-05-03XXIX Międzynarodowy Sztumski Bieg Solidarności (atest) Sztum
19 10.500 00:46:40 32 2 srebro 4:27 min/km 13,50 km/h 2019-04-14XIV Wojewódzki Kaszubski Bieg Przełajowy Linia
20 5.800 00:23:29 89 2 srebro 4:03 min/km 14,82 km/h 2019-04-07XXXVI Bieg Szpęgawski Starogard Gdański