LKS Zantyr Sztum (beta)


Małgorzata Tuwalska

female
chart

ilość startów: 169

czas trwania: 5 d 7 h 35 m 50 s

przebyty dystans: 1 828,013 km

ilość maratonów: 8



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.00000:18:273:41 min/km16,26 km/h2015-11-28I Bieg Mikołajkowy Rady DzielnicyGdynia-Dąbrowa
10.00000:38:273:51 min/km15,60 km/h2018-05-02I Charytrartywny Bieg Dla ArturkaGdańsk
15.00001:00:184:01 min/km14,93 km/h2015-07-11VIII Bieg Czterech JeziorSkórcz
21.09701:24:073:59 min/km15,05 km/h2018-03-18III ONICO Gdynia Półmaraton (atest)Gdynia
42.19502:59:174:15 min/km14,12 km/h2018-04-15IV Gdańsk Maraton (atest)Gdańsk



start Starty 2018



select Wybierz rok


ilość startów: 18, przebyty dystans: 197,232 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 10.000 00:39:36 24 1 złoto 3:58 min/km 15,15 km/h 2018-05-20XXI Bieg Uliczny im. Jana Kielasa Skarszewy
2 10.000 00:39:36 107 10 3:58 min/km 15,15 km/h 2018-05-13XX Bieg Europejski (atest) Gdynia
3 5.000 00:20:31 28 6 4:06 min/km 14,62 km/h 2018-05-13XXVII Żukowskie Biegi Przełajowe Żukowo
4 10.540 00:43:07 27 2 srebro 4:05 min/km 14,67 km/h 2018-05-12V SILGAN - Ćwierćmaraton Tczew
5 10.000 00:40:44 26 2 srebro 4:04 min/km 14,73 km/h 2018-05-03XXVIII Bieg Solidarności (atest) Sztum
6 trophy 10.000 00:38:27 4 1 złoto 3:51 min/km 15,60 km/h 2018-05-02I Charytrartywny Bieg Dla Arturka Gdańsk
7 21.000 01:28:25 24 2 srebro 4:13 min/km 14,25 km/h 2018-04-28I Kartuski Półmaraton Kartuzy
8 5.000 00:19:25 1 złoto 1 złoto 3:53 min/km 15,45 km/h 2018-04-22I Bieg Kobiet zawsze pier(w)si Gdynia
9 trophy 42.195 02:59:17 52 3 brąz 4:15 min/km 14,12 km/h 2018-04-15IV Gdańsk Maraton (atest) Gdańsk
10 5.000 00:18:44 26 2 srebro 3:45 min/km 16,01 km/h 2018-04-08IV Sopocka Wiosna na 5 Sopot
11 trophy 21.097 01:24:07 139 3 brąz 3:59 min/km 15,05 km/h 2018-03-18III ONICO Gdynia Półmaraton (atest) Gdynia
12 5.000 00:21:42 30 2 srebro 4:20 min/km 13,82 km/h 2018-03-11VI CITY TRAIL on Tour Gdynia
13 4.000 00:16:15 4 1 złoto 4:04 min/km 14,77 km/h 2018-02-25XXXV Sopocka Zima Sopot
14 10.000 00:38:42 155 7 3:52 min/km 15,50 km/h 2018-02-18Bieg Urodzinowy Gdyni (atest) Gdynia
15 9.200 00:35:22 27 1 złoto 3:51 min/km 15,61 km/h 2018-02-17XIX - 3 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
16 5.000 00:21:42 39 2 srebro 4:20 min/km 13,82 km/h 2018-02-11VI CITY TRAIL on Tour Gdańsk
17 9.200 00:35:00 25 1 złoto 3:48 min/km 15,77 km/h 2018-01-20XIX - 2 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych Sztum
18 5.000 00:20:01 34 2 srebro 4:00 min/km 14,99 km/h 2018-01-14VI CITY TRAIL on Tour Gdynia