LKS Zantyr Sztum (beta)


Małgorzata Tuwalska

female
chart

ilość startów: 220

czas trwania: 7 d 2 h 49 m 12 s

przebyty dystans: 2 442,577 km

ilość maratonów: 11



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.00000:18:093:38 min/km16,53 km/h2018-09-16III Bieg Arasmusa (atest)Kiełpino
10.00000:38:273:51 min/km15,60 km/h2018-05-02I Charytatywny Bieg Dla ArturkaGdańsk
15.00001:00:184:01 min/km14,93 km/h2015-07-11VIII Bieg Czterech JeziorSkórcz
21.09701:24:073:59 min/km15,05 km/h2018-03-18III Gdynia Półmaraton (atest)Gdynia
42.19502:59:174:15 min/km14,12 km/h2018-04-15IV Gdańsk Maraton (atest)Gdańsk



start Starty 2019



select Wybierz rok


ilość startów: 15, przebyty dystans: 169,592 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 5.000 00:19:19 24 1 złoto 3:52 min/km 15,53 km/h 2019-05-18VII Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska Zaspa Młyniec
2 5.000 00:20:15 22 1 złoto 4:03 min/km 14,81 km/h 2019-05-12VII Biegowe Grand Prix Dzielnic Gdańska Przymorze Wielkie
3 10.000 00:43:33 22 1 złoto 4:21 min/km 13,78 km/h 2019-05-05IV Bieg V Brygady Wileńskiej Skórcz
4 10.000 00:43:36 66 5 4:22 min/km 13,76 km/h 2019-05-03XXIX Międzynarodowy Sztumski Bieg Solidarności (atest) Sztum
5 21.097 01:36:17 88 1 złoto 4:34 min/km 13,15 km/h 2019-05-01VII Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego Grudziądz
6 5.000 00:21:41 36 1 złoto 4:20 min/km 13,84 km/h 2019-04-28XXVIII Żukowskie Biegi Przełajowe Żukowo
7 42.195 03:19:31 700 12 4:44 min/km 12,69 km/h 2019-04-14VII Orlen Warsaw Marathon (atest) Warszawa
8 5.800 00:22:23 59 4 3:52 min/km 15,55 km/h 2019-04-07XXXVI Bieg Szpęgawski Starogard Gdański
9 5.500 00:22:36 19 1 złoto 4:07 min/km 14,60 km/h 2019-03-23IV Borówno Cross Skarszewy
10 5.000 00:22:17 62 4 4:27 min/km 13,46 km/h 2019-03-10VII - 6 bieg CITY TRAIL on Tour -Trójmiasto Gdynia
11 10.000 00:40:42 17 2 srebro 4:04 min/km 14,74 km/h 2019-03-03Wilczym Tropem Gdańsk
12 27.000 01:54:11 19 1 złoto 4:14 min/km 14,19 km/h 2019-02-17I Bieg Przełajowy Susz - Iława "Zasuwaj" Susz
13 5.000 00:22:41 59 5 4:32 min/km 13,23 km/h 2019-02-10VII - 5 bieg CITY TRAIL on Tour -Trójmiasto Gdańsk
14 8.000 00:34:16 28 1 złoto 4:17 min/km 14,01 km/h 2019-01-26IV - 2 bieg Grand Prix Trójmiasta Sopot
15 5.000 00:22:31 74 4 4:30 min/km 13,32 km/h 2019-01-06VII - 4 bieg CITY TRAIL on Tour -Trójmiasto Gdynia