Wojciech Szaruga


ilość startów: 35
czas trwania: 18 h 47 m 4 s
przebyty dystans: 222,122 km
Rekordy życiowe
| Dystans | Czas | Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.000 | 00:19:58 | 4:00 min/km | 15,03 km/h | 2026-04-12 | 42 Bieg Szpęgawski (atest) | Starogard Gdański |
| 10.000 | 00:44:24 | 4:26 min/km | 13,51 km/h | 2026-05-30 | XV Kwidzyński Bieg Papiernika | Kwidzyn |
| 21.097 | 02:48:09 | 7:58 min/km | 7,53 km/h | 2025-02-15 | XVI Półmaraton Komandosa | Warszawa |
Starty 2026
ilość startów: 10, przebyty dystans: 55,000 km
| Lp. | Dystans | Czas | Miejsce open |
Miejsce w kategorii |
Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.000 | 00:23:15 | 12 | 4 | 4:39 min/km | 12,90 km/h | 2026-10-10 | 299 Parkrun Zamek w Malborku | Malbork |
| 2 | 5.000 | 00:21:37 | 10 | 2 ![]() |
4:19 min/km | 13,88 km/h | 2026-09-26 | 297 Parkrun Zamek w Malborku | Malbork |
| 3 | 5.000 | 00:21:07 | 37 | 8 | 4:13 min/km | 14,21 km/h | 2026-09-19 | VI Nocny Bieg Komtura Dzierzgońskiego | Dzierzgoń |
| 4 | 5.000 | 00:21:48 | 11 | 2 ![]() |
4:22 min/km | 13,76 km/h | 2026-06-27 | 285 Parkrun Zamek w Malborku | Malbork |
| 5 | 5.000 | 00:23:02 | 12 | 1 ![]() |
4:36 min/km | 13,02 km/h | 2026-06-20 | 284 Parkrun Zamek w Malborku | Malbork |
| 6 | 10.000 |
00:44:24 | 186 | 51 | 4:26 min/km | 13,51 km/h | 2026-05-30 | XV Kwidzyński Bieg Papiernika | Kwidzyn |
| 7 | 5.000 | 00:20:57 | 5 | 3 ![]() |
4:11 min/km | 14,32 km/h | 2026-04-18 | 275 Parkrun Zamek w Malborku | Malbork |
| 8 | 5.000 |
00:19:58 | 135 | 34 | 4:00 min/km | 15,03 km/h | 2026-04-12 | 42 Bieg Szpęgawski (atest) | Starogard Gdański |
| 9 | 5.000 | 00:22:52 | 11 | 2 ![]() |
4:34 min/km | 13,12 km/h | 2026-03-28 | 272 Parkrun Zamek w Malborku | Malbork |
| 10 | 5.000 | 00:22:03 | 12 | 3 ![]() |
4:25 min/km | 13,61 km/h | 2026-03-21 | 271 Parkrun Zamek w Malborku | Malbork |
LKS 


