LKS Zantyr Sztum


Marcin Klonowski

male
chart

ilość startów: 227

czas trwania: 7 d 20 h 56 m 52 s

przebyty dystans: 2 700,539 km

ilość maratonów: 9



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
3.00000:10:003:20 min/km18,00 km/h2019-09-11VI Memoriał Wiesława Murawskiego (atest)Sztum
5.00000:17:233:29 min/km17,26 km/h2017-05-27II IPB Nocny Bieg (atest)Iława
10.00000:35:303:33 min/km16,90 km/h2019-09-1457 Bieg Westerplatte (atest)Gdańsk
15.00000:55:423:43 min/km16,16 km/h2019-07-06XII Bieg Czterech JeziorSkórcz
21.09701:19:153:45 min/km15,97 km/h2019-09-08IX Iławski Półmaraton LA RIVE (atest)Iława
42.19502:56:234:11 min/km14,35 km/h2019-09-29XLI Maraton Warszawski (atest)Warszawa



start Starty 2025



select Wybierz rok


ilość startów: 4, przebyty dystans: 36,097 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 5.000 00:19:15 11 8 3:51 min/km 15,58 km/h 2025-03-292/25 RunGDN Gdańsk - Jasień
2 5.000 00:18:52 5 2 srebro 3:46 min/km 15,90 km/h 2025-03-22397 Parkrun Gdańsk Południe Gdańsk
3 5.000 00:19:46 9 8 3:57 min/km 15,18 km/h 2025-03-151/25 RunGDN Gdańsk - Sobieszewo
4 21.097 01:27:48 64 23 4:10 min/km 14,42 km/h 2025-03-09III Półmaraton Pruszcz Gdański (atest) Pruszcz Gdański