Krzysztof Lisogórski


ilość startów: 164
czas trwania: 9 d 9 h 31 m 25 s
przebyty dystans: 2 637,747 km
ilość maratonów: 32
foremka.net
Rekordy życiowe
Dystans | Czas | Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|
5.000 | 00:19:29 | 3:54 min/km | 15,40 km/h | 2013-03-10 | I Bieg z Okazji Dnia Kobiet | Malbork |
10.000 | 00:40:50 | 4:05 min/km | 14,69 km/h | 2014-02-08 | Bieg Urodzinowy Gdyni (atest) | Gdynia |
15.000 | 01:08:16 | 4:33 min/km | 13,18 km/h | 2013-03-09 | II Zimowy Bieg Dębowy (atest) | Dąbrowa |
21.097 | 01:31:44 | 4:21 min/km | 13,80 km/h | 2018-03-18 | III Gdynia Półmaraton (atest) | Gdynia |
42.195 | 03:25:22 | 4:52 min/km | 12,33 km/h | 2013-10-20 | IX Marathon Seine - Eure (atest) | Val de Reuil |
Starty 2022
ilość startów: 7, przebyty dystans: 161,260 km
Lp. | Dystans | Czas | Miejsce open |
Miejsce w kategorii |
Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 5.275 | 00:24:36 | 1 ![]() |
1 ![]() |
4:40 min/km | 12,87 km/h | 2022-09-18 | I - 1/8 IM Spontaniczny Triatlon Koleżeński - LKS Zantyr Sztum | Sztum |
2 | 10.000 | 00:46:26 | 302 | 107 | 4:39 min/km | 12,92 km/h | 2022-06-04 | XII Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) | Kwidzyn |
3 | 10.000 | 00:43:56 | 20 | 6 | 4:24 min/km | 13,66 km/h | 2022-05-28 | I Sztumski Leśny Przełaj | Parpary |
4 | 42.195 | 03:57:15 | 1 ![]() |
1 ![]() |
5:37 min/km | 10,67 km/h | 2022-05-24 | Maraton z okazji ukończenia 60 lat przez Andrzeja Ludwika | Sztum |
5 | 9.400 | 00:40:33 | 49 | 10 | 4:19 min/km | 13,91 km/h | 2022-05-03 | XXX Międzynarodowy Sztumski Bieg Solidarności | Sztum |
6 | 42.195 | 03:59:10 | 1032 | 201 | 5:40 min/km | 10,59 km/h | 2022-04-24 | X Maraton Łódzki (atest) | Łódź |
7 | 42.195 | 03:48:01 | 672 | 291 | 5:24 min/km | 11,10 km/h | 2022-04-10 | VI Gdańsk Maraton (atest) | Gdańsk |