LKS Zantyr Sztum


Krzysztof Garbowski

male
chart

ilość startów: 166

czas trwania: 6 d 14 h 1 m 49 s

przebyty dystans: 2 536,722 km

ilość maratonów: 18



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
3.00000:09:283:09 min/km19,01 km/h2022-09-14VII Memoriał Wiesława Murawskiego (atest)Sztum
5.00000:16:003:12 min/km18,75 km/h2022-09-24III Nocny Bieg Komtura DzierzgońskiegoDzierzgoń
10.00000:33:033:18 min/km18,15 km/h2022-09-24I Lubiszewska DYCHALubiszewo Tczewskie
15.00000:51:443:27 min/km17,40 km/h2022-07-09XV Bieg Czterech JeziorSkórcz
21.09701:12:103:25 min/km17,54 km/h2022-10-09IV Marathon Sein - Eure - Duo (atest)Val de Reuil
42.19502:32:333:37 min/km16,60 km/h2022-10-30V Maraton Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły (atest)Tczew


start Starty 2024



select Wybierz rok


ilość startów: 9, przebyty dystans: 103,000 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open		 Miejsce
w kategorii		 Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 15.000 01:02:37 2 srebro 2 srebro 4:10 min/km 14,37 km/h 2024-08-25VI Bieg Przełajowy im. Ks. Józefa Dembińskiego Radomno
2 15.000 00:54:00 5 2 srebro 3:36 min/km 16,67 km/h 2024-07-13XVII Bieg Czterech Jezior Skórcz
3 10.000 00:35:05 1 złoto 1 złoto 3:31 min/km 17,10 km/h 2024-07-06VI Nocny Bieg Uliczny Night Run Susz
4 10.000 00:37:57 5 2 srebro 3:48 min/km 15,81 km/h 2024-06-30X Bieg Gniewski Gniew
5 10.000 00:39:22 1 złoto 1 złoto 3:56 min/km 15,24 km/h 2024-06-29IV Maraton Leśny - 10 km Wydry
6 11.000 00:43:21 1 złoto 1 złoto 3:56 min/km 15,22 km/h 2024-06-15X - 4 bieg Grand Prix Gdyni w Biegach Górskich Gdynia
7 10.000 00:34:22 3 brąz 3 brąz 3:26 min/km 17,46 km/h 2024-05-03XXXI Sztumski Bieg Solidarności Sztum
8 11.000 00:42:09 1 złoto 1 złoto 3:50 min/km 15,66 km/h 2024-04-13X - 2 bieg Grand Prix Gdyni w Biegach Górskich Gdynia
9 11.000 00:41:59 1 złoto 1 złoto 3:49 min/km 15,72 km/h 2024-03-09X - 1 bieg Grand Prix Gdyni w Biegach Górskich Gdynia