Zbigniew Jażdżewski


ilość startów: 94
czas trwania: 3 d 3 h 35 m 36 s
przebyty dystans: 913,934 km
ilość maratonów: 4
Rekordy życiowe
Dystans | Czas | Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|
3.000 | 00:12:27 | 4:09 min/km | 14,46 km/h | 2019-09-11 | VI Memoriał Wiesława Murawskiego (atest) | Sztum |
5.000 | 00:20:51 | 4:10 min/km | 14,39 km/h | 2018-04-02 | I Bieg Do Pustego Grobu | Malbork |
10.000 | 00:44:31 | 4:27 min/km | 13,48 km/h | 2017-11-11 | IV Elbląski Bieg Niepodległości | Elbląg |
21.097 | 01:41:35 | 4:49 min/km | 12,46 km/h | 2019-05-05 | VII PKO Białystok Półmaraton (atest) | Białystok |
42.195 | 03:55:13 | 5:34 min/km | 10,76 km/h | 2017-04-09 | III Gdańsk Maraton (atest) | Gdańsk |
Starty 2021
ilość startów: 2, przebyty dystans: 10,000 km
Lp. | Dystans | Czas | Miejsce open |
Miejsce w kategorii |
Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 5.000 | 00:24:03 | 8 | 2 ![]() |
4:49 min/km | 12,47 km/h | 2021-07-31 | 41 Parkrun Zamek Malbork | Malbork |
2 | 5.000 | 00:26:02 | 10 | 1 ![]() |
5:12 min/km | 11,52 km/h | 2021-07-10 | 38 Parkrun Zamek Malbork | Malbork |