LKS Zantyr Sztum


Zbigniew Jażdżewski

male
chart

ilość startów: 94

czas trwania: 3 d 3 h 35 m 36 s

przebyty dystans: 913,934 km

ilość maratonów: 4



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
3.00000:12:274:09 min/km14,46 km/h2019-09-11VI Memoriał Wiesława Murawskiego (atest)Sztum
5.00000:20:514:10 min/km14,39 km/h2018-04-02I Bieg Do Pustego GrobuMalbork
10.00000:44:314:27 min/km13,48 km/h2017-11-11IV Elbląski Bieg NiepodległościElbląg
21.09701:41:354:49 min/km12,46 km/h2019-05-05VII PKO Białystok Półmaraton (atest)Białystok
42.19503:55:135:34 min/km10,76 km/h2017-04-09III Gdańsk Maraton (atest)Gdańsk



start Starty 2021



select Wybierz rok


ilość startów: 2, przebyty dystans: 10,000 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 5.000 00:24:03 8 2 srebro 4:49 min/km 12,47 km/h 2021-07-3141 Parkrun Zamek Malbork Malbork
2 5.000 00:26:02 10 1 złoto 5:12 min/km 11,52 km/h 2021-07-1038 Parkrun Zamek Malbork Malbork