LKS Zantyr Sztum


Beata Niemyjska

female
chart

ilość startów: 81

czas trwania: 1 d 9 h 22 m 23 s

przebyty dystans: 517,557 km



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
3.00000:09:373:12 min/km18,72 km/h2023-02-1967 Halowe Mistrzostwa Polski (atest)Toruń
5.00000:16:383:20 min/km18,04 km/h2023-05-27Mistrzostwa Polski U23 (atest)Piaseczno
10.00000:35:163:32 min/km17,01 km/h2023-04-22Mistrzostwa Polski w biegu na 10 km (atest)Olkusz
21.09701:25:204:03 min/km14,83 km/h2021-10-108 ANWIL Półmaraton Włocławek (atest)Włocławek



start Starty 2023



select Wybierz rok


ilość startów: 7, przebyty dystans: 41,490 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open
Miejsce
w kategorii
Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 10.000 00:36:21 7 1 złoto 3:38 min/km 16,51 km/h 2023-06-04XIV Elbląski Uliczny Bieg Piekarczyka (atest) Elbląg
2 trophy 5.000 00:16:38 5 5 3:20 min/km 18,04 km/h 2023-05-27Mistrzostwa Polski U23 (atest) Piaseczno
3 trophy 10.000 00:35:16 8 5 3:32 min/km 17,01 km/h 2023-04-22Mistrzostwa Polski w biegu na 10 km (atest) Olkusz
4 5.000 00:17:00 25 1 złoto 3:24 min/km 17,65 km/h 2023-04-02XXXIX Bieg Szpęgawski (atest) Starogard Gdański
5 trophy 3.000 00:09:37 10 5 3:12 min/km 18,72 km/h 2023-02-1967 Halowe Mistrzostwa Polski (atest) Toruń
6 1.500 00:04:38 11 5 3:05 min/km 19,42 km/h 2023-02-1867 Halowe Mistrzostwa Polski (atest) Toruń
7 6.990 00:26:07 4 1 złoto 3:44 min/km 16,06 km/h 2023-02-05Regionaux Cross de Normandie Le Haras du Pin