LKS Zantyr Sztum


Andrzej Łukomski

male
chart

ilość startów: 125

czas trwania: 3 d 40 m 46 s

przebyty dystans: 1 043,872 km



trophy Rekordy życiowe

Dystans Czas Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
5.00000:18:463:45 min/km15,99 km/h2009-12-12XI - 1 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach PrzełajowychSztum
10.00000:40:314:03 min/km14,81 km/h2012-10-06XXI Bieg Kociewski (atest)Starogard Gdański
21.09701:30:064:16 min/km14,05 km/h2013-09-08III Iławski Półmaraton LA RIVE (atest)Iława


start Starty 2022



select Wybierz rok


ilość startów: 9, przebyty dystans: 88,397 km


Lp. Dystans Czas Miejsce
open		 Miejsce
w kategorii		 Średnie tempo Średnia prędkość Data Nazwa biegu Miejscowość
1 4.800 00:20:08 28 3 brąz 4:12 min/km 14,30 km/h 2022-12-30V Sztumski Sylwestrowy Bieg Wieczorny Sztum
2 10.000 00:44:37 104 3 brąz 4:28 min/km 13,45 km/h 2022-11-11VIII Elbląski Bieg Niepodległości Elbląg
3 10.500 00:49:00 8 2 srebro 4:40 min/km 12,86 km/h 2022-10-21VI Mistrzostwa LKS ZANTYR Sztum w Biegach Przełajowych Jałowiec (Bednarzówka)
4 21.097 01:36:59 86 2 srebro 4:36 min/km 13,05 km/h 2022-09-11XII Iławski Półmaraton LA RIVE Iława
5 10.000 00:46:23 36 2 srebro 4:38 min/km 12,94 km/h 2022-09-03VIII Bieg Gniewski Gniew
6 5.000 00:21:17 93 2 srebro 4:15 min/km 14,10 km/h 2022-07-30XXVIII Bieg Świętego Dominika Gdańsk
7 10.000 00:42:42 42 1 złoto 4:16 min/km 14,05 km/h 2022-07-16IV Nocny Bieg Uliczny Night Run Susz
8 7.000 00:31:27 29 2 srebro 4:30 min/km 13,35 km/h 2022-06-25IX Bieg 3 Plaż Grudziądz
9 10.000 00:44:39 223 2 srebro 4:28 min/km 13,44 km/h 2022-06-04XII Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) Kwidzyn