Sara Szymańska
ilość startów: 28
czas trwania: 14 h 26 m 29 s
przebyty dystans: 220,400 km
Rekordy życiowe
Dystans | Czas | Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|
5.000 | 00:19:20 | 3:52 min/km | 15,52 km/h | 2010-11-20 | XII - 1 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych | Sztum |
10.000 | 00:37:09 | 3:43 min/km | 16,15 km/h | 2017-04-23 | V Orlen Warsaw Marathon - 10 km (atest) | Warszawa |
15.000 | 01:03:58 | 4:16 min/km | 14,07 km/h | 2016-07-09 | IX Bieg Czterech Jezior | Skórcz |
Starty 2017
ilość startów: 9, przebyty dystans: 82,200 km
Lp. | Dystans | Czas | Miejsce open |
Miejsce w kategorii |
Średnie tempo | Średnia prędkość | Data | Nazwa biegu | Miejscowość |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 10.000 | 00:38:19 | 8 | 1 | 3:50 min/km | 15,66 km/h | 2017-06-11 | XV Wilcza Dycha - Piknik Sportowy - Marsz i Bieg Po Zdrowie | Osieczna |
2 | 10.000 | 00:39:50 | 21 | 1 | 3:59 min/km | 15,06 km/h | 2017-06-04 | XIV Bieg Papieski | Pelplin |
3 | 10.000 | 00:38:28 | 30 | 1 | 3:51 min/km | 15,60 km/h | 2017-06-03 | XII Bieg Filipidesa (atest) | Pasłęk |
4 | 8.000 | 00:32:13 | 6 | 1 | 4:02 min/km | 14,90 km/h | 2017-05-28 | IV Mistrzostwa LKS ZANTYR Sztum w Biegach Przełajowych | Biała Góra |
5 | 10.000 | 00:39:33 | 103 | 2 | 3:57 min/km | 15,17 km/h | 2017-05-20 | VIII Kwidzyński Bieg Papiernika (atest) | Kwidzyn |
6 | 9.200 | 00:36:03 | 35 | 1 | 3:55 min/km | 15,31 km/h | 2017-05-03 | XXVII Sztumski Bieg Solidarności | Sztum |
7 | 10.000 | 00:37:09 | 197 | 13 | 3:43 min/km | 16,15 km/h | 2017-04-23 | V Orlen Warsaw Marathon - 10 km (atest) | Warszawa |
8 | 5.800 | 00:22:00 | 58 | 1 | 3:48 min/km | 15,82 km/h | 2017-04-01 | XXXIV Bieg Szpęgawski | Starogard Gdański |
9 | 9.200 | 00:36:41 | 36 | 1 | 3:59 min/km | 15,05 km/h | 2017-02-11 | XVIII - 3 bieg Zimowe Grand Prix Sztumu w Biegach Przełajowych | Sztum |